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Achtsamkeit ON THE GO - KARTEN

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Spiel/Spielzeug Spiel
Spiel/Spielzeug Achtsamkeit ON THE GO - KARTEN Jan Chozen Bays
Libristo-Code: 18640960
Verlag Windpferd, Februar 2018
Sie haben schon von dem großen Nutzen der Achtsamkeit gehört, denken jedoch, dass Sie keinen weitere... Vollständige Beschreibung
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Sie haben schon von dem großen Nutzen der Achtsamkeit gehört, denken jedoch, dass Sie keinen weiteren Punkt auf Ihrer To-do-Liste gebrauchen können. Wenn das stimmt, können Sie sich hier vom Gegenteil überzeugen. Gelegenheiten achtsam zu sein, zu meditieren und zu üben gibt es immer, gerade auch dann, wenn Sie unterwegs sind. Jede der 52 Karten stellt eine leichte Achtsamkeitsübung der Zen-Lehrerin und Kinderärztin Jan Chozen Bays vor. Achtsamkeit mitten im Trubel des Alltags zu kultivieren, ist leichter als man denkt.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Achtsamkeit ON THE GO - KARTEN
Autor Jan Chozen Bays
Sprache Deutsch
Einband Spiel/Spielzeug - Spiel
Datum der Veröffentlichung 2018
Anzahl der Seiten 52
EAN 9783864101854
ISBN 3864101859
Libristo-Code 18640960
Verlag Windpferd
Gewicht 163
Abmessungen 82 x 128 x 19

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
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