[email protected] Wir antworten innerhalb von 24 Stunden

[email protected]

DHL Abholort 4.69 € Hermes Kurierdienst 4.99 € DHL-Kurier 3.99 € Hermes-Stelle 4.49 € GLS-Kurierdienst 3.99 €

Kontakt

Wie einkaufen

Hilfe

Mein Konto

▸ Leer :-(

Začni teď!

Name: Začni teď!
Brand: Esence
SKU: 37270228
Price: 13.91 EUR
Availability: InStock

David Vencl

Petr Bílek

Sprache

Tschechisch

Buch Hardcover

Libristo-Code: 37270228

Verlag Esence, Oktober 2021

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový m... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 37270228

35 b

13.91 € inkl. MwSt.

Externes Lager Wir versenden innerhalb von 3 Tagen

30 Tage für die Rückgabe der Ware

Kunden kauften auch

Šikmý kostel Karin Lednická

/ Hardcover

12.60 €

Dech James Nestor

/ Broschur

12.50 €

V zajetí geografie Tim Marshall

/ Hardcover

13.20 €

Zelená pro život Victoria Boutenko

/ Broschur

10.58 €

Stezka Českem Martin Úbl

/ Hardcover

15.82 €

Jak žít dobrý život William B. Irvine

/ Broschur

10.98 €

Wim Hof - Ledový muž Wim Hof

/ Hardcover

14.41 €

Verše potrhlé Janek Ledecký

/ Hardcover

13.71 €

Fitness Diář 2023 (český jazyk)

/ Hardcover

4.83 €

Pivní putování Zdeněk Susa

/ Hardcover

14.61 €

Minecraft Průvodce světem Netheru a Endu collegium

/ Hardcover

9.57 €

Esterčini otcové Hana Raduličová

/ Hardcover

15.42 €

Barcelona collegium

/ Karte

9.17 €

Vlkodlak - Komiks, v němž jsi hrdinou

/ Broschur

13.50 €

Lesy Jamie Ambroseová

/ Hardcover

6.34 €

Africký džihád Marc-Antoine Pérouse de Montclos

/ Broschur

9.57 €

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Začni teď!

Autor David Vencl, Petr Bílek

Sprache

Tschechisch

Einband Buch - Hardcover

Datum der Veröffentlichung 2021

Anzahl der Seiten 200

EAN 9788024278490

ISBN 978-80-242-7849-0

Libristo-Code 37270228

Verlag Esence

Gewicht 675

Abmessungen 155 x 242 x 18

Kategorie

Sport und Freizeit > Sport, allgemein

Verschenken Sie dieses Buch noch heute

Es ist ganz einfach

1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefert