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Yoga

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Yoga Michael Schulze
Libristo-Code: 09184508
Verlag Dreipunkt Verlag, Januar 2015
Diese hochwertige, wasserfest laminierte Info-Tafel enthält auf zwei Seiten die 15 wichtigsten Yoga-... Vollständige Beschreibung
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Diese hochwertige, wasserfest laminierte Info-Tafel enthält auf zwei Seiten die 15 wichtigsten Yoga-Stellungen für Einsteiger. Jede Körperstellung wird mit einer Abbildung und einer genauen Beschreibung dargestellt. Darüber hinaus finden sich auf der Info-Tafel Angaben zum Ziel, zum Schwierigkeitsgrad und zum Grad der Anstrengung der jeweiligen Übung, so dass jeder für sich selbst entscheiden kann, ob die Stellung für ihn geeignet ist oder vorerst noch nicht. Erlernen Sie Yoga schnell und einfach und steigern Sie so mit leicht zu verstehenden Übungen Ihre körperliche Fitness. Durch die starke Laminierung kann die Tafel feucht abgewischt werden und ist äußerst robust.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Yoga
Autor Michael Schulze
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2015
Anzahl der Seiten 2
EAN 9783864480201
ISBN 3864480205
Libristo-Code 09184508
Verlag Dreipunkt Verlag
Gewicht 45
Abmessungen 215 x 305 x 1

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout > Yoga als Training
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