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Why Can't I Meditate?

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Why Can't I Meditate? Nigel Wellings
Libristo-Code: 11041952
Verlag Tarcherperigree, April 2016
An accessible guide from an expert on Mindfulness on how to get the most out of meditation--and make... Vollständige Beschreibung
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An accessible guide from an expert on Mindfulness on how to get the most out of meditation--and make the practice a permanent part of your daily life. Meditation is supposed to be a practice that's relaxing and beneficial...so why is it so hard

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Why Can't I Meditate?
Autor Nigel Wellings
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2016
Anzahl der Seiten 355
EAN 9781101983270
ISBN 1101983272
Libristo-Code 11041952
Verlag Tarcherperigree
Gewicht 317
Abmessungen 133 x 210 x 25

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Achtsamkeit
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Gedanken und Methoden
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
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