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Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts Sally M. Winston
Libristo-Code: 12421131
Verlag New Harbinger Publications, April 2017
In this powerful book, two anxiety disorder experts offer powerful and proven-effective cognitive be...
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In this powerful book, two anxiety disorder experts offer powerful and proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT) skills to help readers get unstuck from disturbing thoughts, overcome intense shame, and reduce anxiety.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts
Autor Sally M. Winston, Martin N. Seif
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2017
Anzahl der Seiten 184
EAN 9781626254343
ISBN 1626254346
Libristo-Code 12421131
Verlag New Harbinger Publications
Gewicht 268
Abmessungen 153 x 229 x 11

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
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