[email protected]
Wir antworten innerhalb von 24 Stunden
DHL Abholort 4.69 €
Hermes Kurierdienst 4.99 €
DHL-Kurier 3.99 €
Hermes-Stelle 4.49 €
GLS-Kurierdienst 3.99 €
Kontakt
Wie einkaufen
Hilfe
Versand
DHL Abholort 4.69 €
Hermes Kurierdienst 4.99 €
DHL-Kurier 3.99 €
Hermes-Stelle 4.49 €
GLS-Kurierdienst 3.99 €
Kaufberater
Wir sind für Sie da!
[email protected]
Mein Konto
Werden Sie Teil einer Gemeinschaft von Buchliebhabern aus der ganzen Welt und erhalten Sie eine Reihe von Vorteilen.
Konto kostenlos anlegen
▸
Leer :-(
0
Trening silowy bez sprzetu Tom 2
Sprache
Polnisch
Polnisch
Buch
Broschur
Rozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podrecznika Trening bez sprzetu, kt...
Vollständige Beschreibung
Libristo-Code: 12910402
?
26 b
26 b
10.47
€
inkl. MwSt.
Externes Lager
Wir versenden innerhalb von 4 Tagen
30 Tage für die Rückgabe der Ware
Das könnte Sie auch interessieren
/
Hardcover
14.70
€
/
Broschur
12.28
€
Rozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podrecznika Trening bez sprzetu, ktory od ponad dekady cieszy sie zainteresowaniem dziesiatek tysiecy czytelnikow w Polsce. Autor precyzuje zasady treningu na mase, sile i wytrzymalosc. Podaje szczegoly dotyczace tempa i rytmu wykonywania cwiczen, przerw miedzy seriami, treningow dzielonych. Sugeruje, jak postepowac, by przelamac okresy stagnacji w rozwoju, jak sie odzywiac, motywowac, a takze zadbac o zdrowie, tak by wysilek treningowy dzialal na nasza korzysc, a nie uszczuplal zasoby energetyczne organizmu. Ponadto wyjasnia detale cwiczen zaprezentowanych w pierwszym tomie oraz uzupelnia je o kilka nowych.
Informationen zum Buch
Vollständiger Name
Trening silowy bez sprzetu Tom 2
Autor
Olivier Lafay
Sprache
Polnisch
Polnisch
Einband
Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung
2015
Anzahl der Seiten
312
EAN
9788372295163
ISBN
8372295166
Libristo-Code
12910402
Verlag
Aha
Gewicht
536
Abmessungen
165 x 230
