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The CBT Deck: 101 Practices to Improve Thoughts, Be in the Moment & Take Action in Your Life

Name: The CBT Deck: 101 Practices to Improve Thoughts, Be in the Moment & Take Action in Your Life
Brand: PESI PUB & MEDIA
SKU: 24403902
Price: 25.18 EUR
Availability: InStock

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 24403902

Verlag PESI PUB & MEDIA, Mai 2019

Reduce stress in your life with practical, action-orientated, and mindfulness tools to quickly build... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 24403902

63 b

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Reduce stress in your life with practical, action-orientated, and mindfulness tools to quickly build positive emotions in your life. The 101 practices inside The CBT Deck will help you: - Calm and redirect your thoughts - Overcome self-limiting beli

Informationen zum Buch

Vollständiger Name The CBT Deck: 101 Practices to Improve Thoughts, Be in the Moment & Take Action in Your Life

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2019

EAN 9781683732464

ISBN 1683732464

Libristo-Code 24403902

Verlag PESI PUB & MEDIA

Gewicht 243

Abmessungen 82 x 135 x 35

Kategorie

Medizin > Medizinische Spezialgebiete > Klinische Psychologie > Psychotherapie > Psychotherapie: Beratung

Medizin > Medizinische Spezialgebiete > Klinische Psychologie > Psychotherapie > Kognitive Verhaltenstherapie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Psychologie: Emotionen

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