Kontakt
Wie einkaufen
Versand
Kaufberater
Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить
Russisch
TOP
Kunden kauften auch
/
Hardcover
21.23
€
/
Hardcover
15.39
€
/
Broschur
12.27
€
/
Hardcover
22.34
€
/
Broschur
19.42
€
/
Broschur
25.36
€
/
Broschur
12.27
€
Одиночество-тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда - в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых встреч, а научиться любить себя, ведь только тот, кто полюбил себя, становится притягательнее для других. Всемирно известный психотерапевт, автор бестселлера "Терапия настроения" Дэвид Бернс в своей книге объясняет, как техники когнитивно-поведенческой терапии могут помочь людям, страдающим от одиночества и застенчивости, научиться строить здоровые отношения. Он предлагает читателям простые практики, которые помогут принять себя со всеми особенностями, выработать здоровую самооценку и наладить личную жизнь.
Informationen zum Buch
Russisch
Verschenken Sie dieses Buch noch heute
Es ist ganz einfach
1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefertDas könnte Sie auch interessieren
/
Broschur
26.37
€
/
Hardcover
17.31
€
/
Hardcover
23.35
€
/
Hardcover
15.39
€
/
Hardcover
13.28
€
/
Broschur
22.34
€
