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Stretching

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Stretching Bob Anderson
Libristo-Code: 01507770
Verlag Goldmann, Januar 1996
Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln,... Vollständige Beschreibung
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Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte.§

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Stretching
Autor Bob Anderson
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 1996
Anzahl der Seiten 415
EAN 9783442139101
ISBN 3442139104
Libristo-Code 01507770
Verlag Goldmann
Gewicht 396
Abmessungen 126 x 183 x 32

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
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