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Strength Training Anatomy Workout

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Strength Training Anatomy Workout Fréderic Delavier
Libristo-Code: 04367169
Verlag Human Kinetics Publishers, März 2011
Offers more than 200 exercises and 50 workouts that show how muscles interact with surrounding joint... Vollständige Beschreibung
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Offers more than 200 exercises and 50 workouts that show how muscles interact with surrounding joints and skeletal structures. This title includes programming for strength, power, bodybuilding and toning. It presents conditioning routines for optimal performance in more than 30 sports, including basketball, soccer, track and field and golf.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Strength Training Anatomy Workout
Autor Fréderic Delavier
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2011
Anzahl der Seiten 256
EAN 9781450400954
ISBN 1450400957
Libristo-Code 04367169
Verlag Human Kinetics Publishers
Gewicht 772
Abmessungen 197 x 252 x 19

Kategorie

Medizin > Vorklinische Medizin, Grundlagenwissenschaften > Physiologie > Biomechanik, Bewegungswissenschaft, Kinesiologie
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
Medizin > Vorklinische Medizin, Grundlagenwissenschaften > Anatomie
Sport und Freizeit > Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten > Gewichtheben
Sport und Freizeit > Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe > Bodybuilding
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