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Strength Training Anatomy Workout

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Strength Training Anatomy Workout Fréderic Delavier
Libristo-Code: 04463932
Verlag Human Kinetics Publishers, April 2012
Provides serious strength trainers and bodybuilders with the keys to creating lean muscle mass. This... Vollständige Beschreibung
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Provides serious strength trainers and bodybuilders with the keys to creating lean muscle mass. This title focuses on the more elaborate techniques that experienced strength training enthusiasts can use to accelerate their progress. In addition to 60 exercises, 19 stretches and 9 programmes, it's packed with over 1,200 full-colour photographs.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Strength Training Anatomy Workout
Autor Fréderic Delavier
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2012
Anzahl der Seiten 352
EAN 9781450419895
ISBN 1450419895
Libristo-Code 04463932
Verlag Human Kinetics Publishers
Gewicht 1038
Abmessungen 196 x 254 x 26

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
Medizin > Vorklinische Medizin, Grundlagenwissenschaften > Physiologie
Sport und Freizeit > Sport, allgemein > Sport: Training und Coaching
Sport und Freizeit > Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten > Gewichtheben
Sport und Freizeit > Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe > Bodybuilding
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