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Science and Application of High Intensity Interval Training

Sprache EnglischEnglisch
Buch Hardcover
Buch Science and Application of High Intensity Interval Training Paul Laursen
Libristo-Code: 20353256
Verlag Human Kinetics Publishers, Dezember 2018
The popularity of high-intensity interval training (HIIT), which consists primarily of repeated burs... Vollständige Beschreibung
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The popularity of high-intensity interval training (HIIT), which consists primarily of repeated bursts of high-intensity exercise, continues to soar because its effectiveness and efficiency have been proven in use by both elite athletes and general fitness enthusiasts. Surprisingly, few resources..

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Science and Application of High Intensity Interval Training
Autor Paul Laursen, Buchheit Martin
Sprache Englisch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2018
Anzahl der Seiten 672
EAN 9781492552123
Libristo-Code 20353256
Verlag Human Kinetics Publishers
Gewicht 2118
Abmessungen 288 x 227 x 31

Kategorie

Sport und Freizeit > Sport, allgemein > Sport: Training und Coaching
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