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Rennrad-Training

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Rennrad-Training Tim Böhme
Libristo-Code: 01717910
Verlag Bruckmann, Oktober 2013
Die meisten Trainingswälzer für Rennradler haben eines gemeinsam: zu viel Theorie, zu ambitioniert,... Vollständige Beschreibung
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Die meisten Trainingswälzer für Rennradler haben eines gemeinsam: zu viel Theorie, zu ambitioniert, zu wenig umsetzbar. Doch wie trainiert der ganz normale Radsportler? Vom Fitnesscheck bis zu den fertigen Trainingsplänen liefern die beiden Experten Tim Böhme und Jochen Haar umsetzbare Anleitungen und smarte Tipps rund um diesen Sport. Jedes Thema ist angereichert mit Tipps, Statements oder Erfahrungen von Profis aus der Szene. Spannend, tiefgründig, erfrischend anders ...

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Rennrad-Training
Autor Tim Böhme
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2013
Anzahl der Seiten 192
EAN 9783765456350
ISBN 3765456357
Libristo-Code 01717910
Verlag Bruckmann
Gewicht 508
Abmessungen 167 x 237 x 13

Kategorie

Sport und Freizeit > Motorsport, Radsport, Vehikelsport > Radsport/Radrennen
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