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Psoas-Training

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Psoas-Training Frank Thömmes
Libristo-Code: 02702101
Verlag Copress, September 2014
"Psoas-Training" erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meiste... Vollständige Beschreibung
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"Psoas-Training" erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meisten vernachlässigten Skelettmuskel des menschlichen Körpers. Tief im vorderen Bereich des Hüftgelenks und der unteren Wirbelsäule ist der große Lendenmuskel entscheidend für eine gute Körperhaltung, Beweglichkeit und Wohlbefinden insgesamt. Seine Aufgabe und Funktion reichen über die rein anatomische Funktionsweise bis zum Nerven- und Energiesystem. In einem einzigartigen ganzheitlichen Ansatz wird erläutert, wie der Lendenmuskel die Gesundheit von Körper, Geist und Seele beeinflusst.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Psoas-Training
Autor Frank Thömmes
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2014
Anzahl der Seiten 128
EAN 9783767911802
ISBN 3767911809
Libristo-Code 02702101
Verlag Copress
Gewicht 438
Abmessungen 174 x 248 x 9

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung
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