Kontakt
Wie einkaufen
Versand
Kaufberater
Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze
Polnisch
63 b
30 Tage für die Rückgabe der Ware
Das könnte Sie auch interessieren
/
Hardcover
34.21
€
/
Hardcover
10.59
€
/
Broschur
11.80
€
/
Broschur
15.53
€
Oddychanie to nie tylko funkcja życiowa! Czy wiesz, że możesz mieć wpływ na to, jak energia oddechu wpływa na ciebie na różnych płaszczyznach? Sięgnij po ten rewolucyjny podręcznik o terapii, jaką jest moc oddechu! Poznasz fizjologię oddechu i ćwiczenia oddechowe, zyskasz też wiele praktycznych informacji, które wykorzystasz w codziennych czynnościach. Omówiona przez Autora pranajama i inne techniki oddechowe w jodze zwiększą twoją wydajność podczas aktywności fizycznej i regeneracji zdrowia, wpłyną na dobry sen i funkcje poznawcze, złagodzą niepokój i stany lękowe. Oddychanie to też doskonały sposób na stres. Naucz się, jak prawidłowo oddychać w jodze i nie tylko. I wprowadź równowagę do swojego życia.
Informationen zum Buch
Polnisch
