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Nutrition Periodization for Athletes

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Nutrition Periodization for Athletes Bob Seebohar
Libristo-Code: 05130802
Verlag Bull Publishing Company, März 2011
Bypassing the traditional belief that the nutritional element is only important around the time of a... Vollständige Beschreibung
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Bypassing the traditional belief that the nutritional element is only important around the time of athletic competition, this "new school" approach highlights the benefits that a year-round, periodized nutrition plan can bring. A variety of training cycles are outlined, accompanied by specific physiological goals such as increasing endurance, speed, strength, and power and improving technique, tactics, and economy. Covering every sport from football and golf to track and field and martial arts, this guide addresses the true needs of athletes who are training and competing on a consistent basis.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Nutrition Periodization for Athletes
Autor Bob Seebohar
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2011
Anzahl der Seiten 295
EAN 9781933503653
ISBN 1933503653
Libristo-Code 05130802
Verlag Bull Publishing Company
Gewicht 416
Abmessungen 151 x 229 x 21

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät
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