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Sprache
Deutsch
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Buch
Hardcover
Nordisch genießen - einfach abnehmenDieses Buch basiert auf der weltweit größten Ernährungsstudie DI...
Vollständige Beschreibung
Libristo-Code: 20943238
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51 b
51 b
20.17
€
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Nordisch genießen - einfach abnehmenDieses Buch basiert auf der weltweit größten Ernährungsstudie DIOGenes. Am gesündesten ist demnach eine proteinreiche Kost, die lange satt macht, aber nur wenig Kohlenhydrate mit hohem glykämischen Index enthält. Die typisch skandinavische Ernährung entspricht dieser Empfehlung ohnehin! Außerdem senkt sie das Diabetesrisiko und hat einen antientzündlichen Effekt. Mit den über 60 proteinreichen, leckeren und hyggeligen Rezepten aus dem Buch lässt sich diese Ernährungsweise ganz leicht umsetzen und macht mit typisch nordischen Zutaten wie Vollkorn, Skyr und Lachs richtig Spaß.
Informationen zum Buch
Vollständiger Name
Nordisch abnehmen
Sprache
Deutsch
Deutsch
Einband
Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung
2018
Anzahl der Seiten
240
EAN
9783742308511
ISBN
3742308513
Libristo-Code
20943238
Verlag
riva Verlag
Gewicht
771
Abmessungen
172 x 246 x 27
