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Mindfulness Colouring Book

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Mindfulness Colouring Book Emma Farrarons
Libristo-Code: 05178364
Verlag Pan Macmillan, Januar 2015
Working with your hands is one of the best ways to soothe anxiety and eliminate stress. This stunnin... Vollständige Beschreibung
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Working with your hands is one of the best ways to soothe anxiety and eliminate stress. This stunning, pocket-sized colouring book offers a practical exercise in mindfulness that draws on your creativity and hones your focus. Beautifully illustrated, The Mindfulness Colouring Book is filled with templates for exquisite scenes and intricate, sophisticated patterns, prompting you to meditate on your artwork as you mindfully and creatively fill these pages with colour. Take a few minutes out of your day, wherever you are, and colour your way to peace and calm.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Mindfulness Colouring Book
Autor Emma Farrarons
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2015
Anzahl der Seiten 112
EAN 9780752265629
ISBN 0752265628
Libristo-Code 05178364
Verlag Pan Macmillan
Gewicht 190
Abmessungen 125 x 179 x 10

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Achtsamkeit
Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Handarbeit, Dekoration und Kunsthandwerk > Handbuch: Malerei und Kunst
Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Handarbeit, Dekoration und Kunsthandwerk > Mal- und Mitmachbuch (Erwachsene)
Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Diverses > Schreibwaren (bedruckt)
Sprach-Qualifier > Indoeuropäische Sprachen > Germanische und Skandinavische Sprachen > Englisch
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