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Light Mind

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Light Mind Padraig O'Morain
Libristo-Code: 06778160
Verlag Veritas Publications, Juni 2010
This book provides exercises that will help you practice mindfulness and explains how mindfulness ca... Vollständige Beschreibung
? points 31 b
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This book provides exercises that will help you practice mindfulness and explains how mindfulness can deepen many areas of your life. Millions of people throughout the world find that the ancient practice of mindfulness can enhance their lives at home, at work, and at play. It frees them from the unexamined thinking and preoccupations that so often cloud our view of the world.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Light Mind
Autor Padraig O'Morain
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2010
Anzahl der Seiten 143
EAN 9781847302052
ISBN 9781847302052
Libristo-Code 06778160
Verlag Veritas Publications
Gewicht 196
Abmessungen 137 x 212 x 13

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Achtsamkeit
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Gedanken und Methoden
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
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