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Journey to Fitness - Chronicles of a New Triathlete

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Journey to Fitness - Chronicles of a New Triathlete Linda S. Jassmond Lanfear
Libristo-Code: 11600964
Verlag ALEXEMI PUB, Dezember 2009
When challenged by trainer Linda S. Jassmond Lanfear to compete in a triathlon despite the fact that... Vollständige Beschreibung
? points 54 b
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When challenged by trainer Linda S. Jassmond Lanfear to compete in a triathlon despite the fact that she hated to run, couldn't really swim, and hadn't been on a bike since she was a child, busy mom Jackie had two choices: she could laugh off the suggestion, or embrace the opportunity. Follow Jackie's journey to fitness as she shakes up her dull workout routine to push her body further than ever before and succeed in ways she never imagined! Linda S. Jassmond Lanfear, certified personal trainer, helps individuals take charge of their minds and bodies to create lifestyle changes resulting in healthy eating, weight loss, and positive energy. With 25 years of experience in the fitness industry, Linda is dedicated to her clients' success. Her first motivational fitness book, Journey to Fitness - Chronicles of a Working Woman was released in 2009. Visit www.FitnessJourneyBooks.com for more real-life success stories her clients are proud to share.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Journey to Fitness - Chronicles of a New Triathlete
Autor Linda S. Jassmond Lanfear
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2010
Anzahl der Seiten 102
EAN 9780981595436
ISBN 098159543X
Libristo-Code 11600964
Verlag ALEXEMI PUB
Gewicht 145
Abmessungen 152 x 229 x 5

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
Biografien, Literatur, Literaturwissenschaft > Biografien und Sachliteratur > Biografien: allgemein
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