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Iss dich jung

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Iss dich jung Valter Longo
Libristo-Code: 16220778
Verlag Goldmann, Februar 2018
Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über seine bah... Vollständige Beschreibung
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Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ernährung ein gesundes langes Leben erreicht. Er zeigt, wie man Bauchfett reduzieren, körperlich jünger werden und damit das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Alzheimer senken kann. Außerdem erläutert er die positiven Effekte von Fastenphasen. Seine Longevitŕ-Diät nutzt die heilende Wirkung der Nahrung und revolutioniert unser Verhältnis zum Essen.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Iss dich jung
Autor Valter Longo, Franziska Kristen
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2018
Anzahl der Seiten 384
EAN 9783442177141
ISBN 3442177146
Libristo-Code 16220778
Verlag Goldmann
Gewicht 310
Abmessungen 127 x 185 x 25

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät
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