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Fitness Boxing. Entrenamiento de boxeo para estar en forma

Sprache SpanischSpanisch
Buch Broschur
Buch Fitness Boxing. Entrenamiento de boxeo para estar en forma
Libristo-Code: 13113130
Verlag Ediciones Tutor, S.A., November 2014
Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación, mejora de la ve... Vollständige Beschreibung
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Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación, mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad. Fitness Boxing cubre todas las técnicas empleadas en el programa de entrenamiento de un boxeador y enseña a personalizarlas para adecuarlas a las necesidades individuales mediante el uso de fotografías en color y orientaciones paso a paso. Es una guía exhaustiva para un entrenamiento cardiovascular sin contacto que sea seguro, ameno y efectivo.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Fitness Boxing. Entrenamiento de boxeo para estar en forma
Sprache Spanisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2015
Anzahl der Seiten 160
EAN 9788479027483
ISBN 8479027487
Libristo-Code 13113130
Verlag Ediciones Tutor, S.A.
Gewicht 592
Abmessungen 200 x 270

Kategorie

Sport und Freizeit > Kampfsport und Selbstverteidigung > Kampfsport
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