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Delavier's Core Training Anatomy

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Delavier's Core Training Anatomy Fréderic Delavier
Libristo-Code: 04419717
Verlag Human Kinetics Publishers, November 2011
A guide to increasing core strength, stability and flexibility. Whether you're just beginning your... Vollständige Beschreibung
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A guide to increasing core strength, stability and flexibility.

Whether you're just beginning your routine or looking to enhance an existing conditioning programme, it features over 100 exercises and 60 programmes to show how muscles interact with surrounding joints and skeletal structures.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Delavier's Core Training Anatomy
Autor Fréderic Delavier
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2011
Anzahl der Seiten 144
EAN 9781450413992
ISBN 1450413994
Libristo-Code 04419717
Verlag Human Kinetics Publishers
Gewicht 562
Abmessungen 196 x 254 x 10

Kategorie

Medizin > Vorklinische Medizin, Grundlagenwissenschaften > Physiologie > Biomechanik, Bewegungswissenschaft, Kinesiologie
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
Sport und Freizeit > Sport, allgemein > Sport: Training und Coaching
Sprach-Qualifier > Indoeuropäische Sprachen > Germanische und Skandinavische Sprachen > Englisch
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