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Burnout - Prüfungsstress - Lampenfieber
Sprache
Deutsch
Deutsch
Buch
Broschur
schnelle Tiefenentspannung durch die neue Vagus-Meditation; Motivation für eine Lebensstiländerung a...
Vollständige Beschreibung
Libristo-Code: 02077020
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59 b
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schnelle Tiefenentspannung durch die neue Vagus-Meditation; Motivation für eine Lebensstiländerung auf Dauer ist eine Sache der Glückshormone: Die angebotenen Übungen lösen Freude und Begeisterung aus und dienen so auf angenehme und nachhaltige Weise der Gesundheitsförderung; Bewegung ist ein wichtiges "Medikament", nicht nur bei der Vermeidung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, ob Tanzjogging auf dem Minitrampolin, Gegenschwung-Stretching oder Krafttraining: Gezeigt werden Übungen, die sich im Alltag auf unkomplizierte Weise verwirklichen lassen
Informationen zum Buch
Vollständiger Name
Burnout - Prüfungsstress - Lampenfieber
Autor
Gerd Schnack
Sprache
Deutsch
Deutsch
Einband
Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung
2015
Anzahl der Seiten
164
EAN
9783764924591
Libristo-Code
02077020
Verlag
Bosse
Gewicht
363
Abmessungen
170 x 241 x 13
