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Buenos días, alegría: Cómo superar la tristeza y alcanzar el equilibrio emocional

Name: Buenos días, alegría: Cómo superar la tristeza y alcanzar el equilibrio emocional
Brand: ZENITH
SKU: 16427161
Price: 17.45 EUR
Availability: InStock

JESUS MATOS

Sprache

Spanisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 16427161

Verlag ZENITH, November 2016

Este libro es un antídoto contra la depresión. No se trata de otromanual de autoayuda con consejos g... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 16427161

44 b

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Este libro es un antídoto contra la depresión. No se trata de otromanual de autoayuda con consejos generales para alcanzar el bienestar, sino de un programa estructurado paso a paso con las técnicas que han demostrado más efectividad a la hora de mejorar el estado de ánimo en miles de personas. Jesús Matos te dará las herramientas necesariaspara que aprendas a gestionar la tristeza y vuelvas a sonreír en pocas semanas. Encontrarás ejemplos prácticos en cada paso que tengas quedar, así como plantillas de trabajo para que puedas incorporar a tuvida lo aprendido en el libro.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Buenos días, alegría: Cómo superar la tristeza y alcanzar el equilibrio emocional

Autor JESUS MATOS

Sprache

Spanisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2017

Anzahl der Seiten 240

EAN 9788408173274

ISBN 8408173278

Libristo-Code 16427161

Verlag ZENITH

Gewicht 388

Abmessungen 149 x 228 x 17

Kategorie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Soziologie und Anthropologie > Soziologie

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