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Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Eine Trainingsplanung

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Eine Trainingsplanung Paolo Keßler
Libristo-Code: 16819941
Verlag Grin Publishing, November 2016
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,9, D... Vollständige Beschreibung
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,9, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe geht es um eine Trainingsplanung für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining im Sinne eines Dehn- und Gleichgewichtstrainings. Für die Einsendeaufgabe sind die Trainingspläne und das jeweilige dazugehörige Belastungsgefüge (Trainingshäufigkeit pro Woche, Sätze pro Übung, Satzpausen und Belastungsdauer) schlüssig und tabellarisch dargestellt.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Eine Trainingsplanung
Autor Paolo Keßler
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2017
Anzahl der Seiten 24
EAN 9783668489073
ISBN 3668489076
Libristo-Code 16819941
Verlag Grin Publishing
Gewicht 49
Abmessungen 148 x 210 x 1

Kategorie

Sport und Freizeit > Sport, allgemein
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