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Aprende a Correr, Evita Lesiones Y Mejora Tus Marcas
Sprache
Spanisch
Spanisch
Buch
Broschur
Si tus marcas no mejoran por mucho que entrenes, si estás cansado de lesionarte una y otra vez o sim...
Vollständige Beschreibung
Libristo-Code: 41921621
?
63 b
63 b
25.31
€
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Si tus marcas no mejoran por mucho que entrenes, si estás cansado de lesionarte una y otra vez o simplemente quieres aumentar el rendimiento de tu carrera, éste es tu libro. Aprende a correr, evita lesiones y mejora tus marcas es un manual de instrucciones para recuperar la forma natural de correr, como lo hace un niño o una niña. El método XCF ha sido diseñado a través de la experiencia de muchos entrenamientos con corredores tanto recreacionales como atletas máster de nivel nacional e internacional. Cuidadosamente ilustrado para que lo puedas aplicar paso a paso y te acompañe en el día a día de tus entrenamientos. Recuperar el correr con confort está en tus manos.
Informationen zum Buch
Vollständiger Name
Aprende a Correr, Evita Lesiones Y Mejora Tus Marcas
Autor
Isabel Llobera
Sprache
Spanisch
Spanisch
Einband
Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung
2023
Anzahl der Seiten
240
EAN
9788491119319
ISBN
8491119310
Libristo-Code
41921621
Verlag
OBELISCO PUB INC
Gewicht
364
Abmessungen
135 x 155
